現在我只想做讓自己進步和更進步的事。

第一句就要先來打臉: 其實新年... 也不一定會有新開始 (肯定)

會有新氣象 是因為天氣變了 (沒錯) 還有就是 終於改變了定了計劃但無法執行的性格.

身為過來人, 很明白那種"光說不練"的性格, 是難以改變的... 即使是自己, 也無法在說話上留情. 應該說是因為自己很清楚是怎麼回事, 所以很明白"這是不爭的事實".

承試不是不好的事情, 但是只知承認而不知採取措施防止/減輕副作用, 就真的不好了~ 

在2015年末, 我又再嘗試研究自己個性缺憾的原因, 其實還是一貫的那個. 所謂"無限LOOP" ——— 無限輪迴———在同一個循環中...

要打破循環, 首先要改變舊習慣. 有說一個新習慣可用21日來建立. 若是從今天 (2016年1月3日)開始, 而又能堅持21日的話, 那我就算是初步成功了.

很明白自己個很容易被情緒帶著走的人. 而最糟糕的不是被情緒帶著走, 而是做人沒甚麼目的和計劃, 也沒有甚麼具體的事情是打從心底想要做的......

若有喜歡的事情, 就可以在過程中感受愉快. 若有想做的事情, 就可以為目標努力奮鬥. 若有期待的事情, 就可以忍耐著討厭的事情努力去等待.

至少, 要有一個自己想要的形象, 去表現/表達自己, 這樣才能在各種各樣的情況底下, 至少有個理據去表現/表達自己. 

在一個舒適的環境待久了, 那個完全放鬆的人還真的不能出來見人 = = 好吧 其實我多少有點討厭這樣的自己.

雖然我是試著要去接受, 但那個真實的人其實就是那個我最不想要/當的人................ 這個狀況還真是棘手 =3= 

討厭這樣的自己 > 努力改變 > 改變不了 > 嘗試接受這樣的自己 > 平靜下來 > 發生副作用 > 討厭這樣的自己. 周而復始, 循環不息 > 即所謂無限LOOP~~ 

經過好幾年的嘗試, 我明白單靠意志應該做不了甚麼有力的改變. 但也不能因為成效少而放棄行動. 正在思考甚麼行動會比較有效.

用21日來做一個標準試驗期, 我就想先來定一下計劃:

1. 回憶一下過去的一天大概做過甚麼

2. 記憶一下當天值得記住的事情

3. 回顧一下當天計劃的進度

4. 計劃一下明天有甚麼事情要做

5. 計劃一下後天有甚麼事情要做

抽象的計劃 寫得好像頭頭先道~ 不過實際實行起上來, 可能就會比較無所適從. 所以還是來一點比較實際的:

1. 安排一下每星期可以用多少錢

2. 安排一下每星期上班/上學日的節省早餐/午餐

3. 安排一下空閒時間的活動. 

4. 最後這個也是最難的一個: 運動的計劃 =3= 若能夠訂立並堅持執行運動計劃 我應該早已成功改變自己的性格了 =3=

這個寫在最後的應該就是我這個人最難越過的難關吧~~ 雖說這是很白癡, 很多人都覺得不值一提的事情......

但這的確是這幾年來我最想做但又失敗最多次的事情 / \ (掩面) 

這不是由於運動有多難, 或我自己體能是否承受得了. 而是一而再地容許自己不遵守/違背計劃的問題. 這應該是一種小聰明愛犯的, 不守紀律的問題.

若是大聰明大智慧 根本不會被這種小事影響到. 但若只是小聰明, 很容易就會被好逸惡勞的體質打敗...... 那些全憑運氣天生得來的小聰明, 沒有經過悉心培養, 很容易就會凋零...

相比起自知心思沒別人機敏但意志堅定將勤補拙的人, 小聰明簡直不堪一擊 / 3\

因此, 惟有戒除/減少陋習, 小聰明才能夠得以盛開(?) (希望吧)

也因此, 小聰明漸漸凋零的本人, 也必須開始好好努力改正陋習 培養智慧了. 

貼一張Jane叔, 為我自己加油!!! (ps Simon叔這幕演出讓我哭了 T^T 好厲害的感染力 > < )