現在我只想做讓自己進步和更進步的事。

　作詞：陳樂融　作曲：陳國華　編曲：陳國華
一切早開始了　一切卻還未輝煌　觸摸到手指　不代表敲動她心房
我爬到高山的一半　想要回頭怎麼辦　風撼動我的肩膀　汗揪著我的衣裳

回頭一看, 會發現自己的生態跟幾年前完全不同了.
作息時間:
早上-06:00-08:00之間起床

　作詞：易家揚　作曲：陳耀川　編曲：韓賢光
抓不住愛情的我　總是眼睜睜看她溜走　世界上幸福的人到處有　為何不能算我一個
為了愛孤軍奮鬥　早就吃夠了愛情的苦　在愛中失落的人到處有　而我只是其中一個

　詞：姚若龍　作曲：J.J.Goldman　編曲：Tony Smith
妳試著將分手盡量講得婉轉　我只好配合妳盡量笑的自然　我就是不能看心愛的人顯得為難
妳剛握過的手留著一絲溫暖　不知道夠不夠撐過這個夜晚　我目送妳遠走站的太久倦意淡淡

我的名字是大龍．
我心裡總是有一份驕傲，因為我是楊家的馬，因為我是延德的馬．
和我一起住在這裡的，還有其他七隻馬，分別屬於爹，大哥二哥三哥四哥五郎六弟和七弟．

４月４日的假期活動是去看忠烈楊家將．
首先演員方面：楊業令公－鄭少秋，大郎延平－鄭伊健，二郎延定－于波，三郎延安－周渝民，四郎延輝－李晨，五郎延德－林峯，六郎延昭－吳尊，七郎延嗣－付辛博．
衝著以上八大主角，網路上各處就流傳著＂帥到亮瞎你的眼＂的評語ＸＤ（其實徐帆也很有型啦）